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孕晚期吃什么堅(jiān)果對胎兒好

病情描述:孕晚期吃什么堅(jiān)果對胎兒好
醫(yī)生回答 (1)
  • 張俊榮
    張俊榮 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    孕晚期吃核桃、棒子、開心果、花生和松子等堅(jiān)果對胎兒好。這幾種堅(jiān)果里面的營養(yǎng)成分非常的豐富,可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),同時還能夠起到抗病的效果,但是不可以過多的吃堅(jiān)果,避免身體出現(xiàn)上火的癥狀。

    在懷孕期間飲食方面要營養(yǎng)均衡,不可以偏食,還要定期的到醫(yī)院里做孕檢。

張俊榮
張俊榮 副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長:擅長治療月經(jīng)失調(diào)。
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