花生湯是可以下奶?;ㄉ鷮儆诒容^常見(jiàn)的食物,其中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和植物油等營(yíng)養(yǎng)成分,在煲湯之后可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)成分發(fā)揮,在喝了之后還可以促進(jìn)乳汁分泌和提高乳汁質(zhì)量。
母乳期間還需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,也可以適當(dāng)喝一些烏雞湯或者是排骨湯等,都可以轉(zhuǎn)換營(yíng)養(yǎng)給胎兒。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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