一般情況下,懷孕可以吃茴香。茴香屬于性溫的食物,含有豐富的鈣、鐵等微量元素,能夠滿足孕婦身體的需求,也能夠滿足胎兒發(fā)育的需求。但是不要過量食用,否則容易出現(xiàn)便秘或上火的現(xiàn)象。
在懷孕后需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃一些容易消化的流質(zhì)食物,避免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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