懷孕期可以吃南瓜嗎
病情描述：懷孕期可以吃南瓜嗎
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕期可以吃南瓜，南瓜里含有豐富的維生素和胡蘿卜素，對于身體是有一定好處的，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助腸胃消化，所以懷孕期可以吃南瓜。
另外在懷孕期間應(yīng)該多吃維生素和蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，比如蘋果、西紅柿、瘦肉、魚、蛋奶類等食物，要注意營養(yǎng)均衡。避免吃冰冷、辛辣、刺激性的食物，以防對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不利的影響。
-
公眾號
頭條號
百家號