孕婦一直左側睡是比較好的,在懷孕中晚期的時候,由于子宮有明顯的增大,左側睡,可以減輕子宮對下腔靜脈的壓迫,而且還可以改善子宮右旋的情況。
如果長時間左側睡感覺不是很舒服,可以適當右側睡。在懷孕中晚期的時候盡量不要平躺著睡覺,在懷孕早期的時候對睡姿沒有特別的要求。
北京醫(yī)院 婦產科
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