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懷孕可以做提肛運(yùn)動(dòng)嗎

病情描述:懷孕可以做提肛運(yùn)動(dòng)嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張俊榮
    張俊榮 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    懷孕可以適當(dāng)?shù)淖鎏岣剡\(yùn)動(dòng)。提肛運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),增強(qiáng)肛門的收縮力。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),可以提高機(jī)體免疫力,促進(jìn)胎兒的身體發(fā)育。但是不要長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),避免使身體太過于勞累,影響胎兒的發(fā)育。

    在懷孕期間,要保持精力的充沛以及身體的放松。

張俊榮
張俊榮 副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)治療月經(jīng)失調(diào)。
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