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早期懷孕可以吃菠菜嗎

病情描述：早期懷孕可以吃菠菜嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙曉東
    趙曉東 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    早期懷孕可以吃菠菜。因?yàn)椴げ酥泻胸S富的葉酸、鐵元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)胎兒的神經(jīng)發(fā)育，并且還可以預(yù)防孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況，因此可以吃菠菜。

    孕婦在日常生活中要保持心情上的舒暢，并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)的速度和腸道的蠕動(dòng)，加快食物的消化吸收。

趙曉東
趙曉東 主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理，擅長(zhǎng)陰道鏡技術(shù)、激光技術(shù)和LEEP技術(shù)。
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