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孕婦吃什么好消化又有營(yíng)養(yǎng)

病情描述:孕婦吃什么好消化又有營(yíng)養(yǎng)
醫(yī)生回答 (1)
  • 張俊榮
    張俊榮 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    孕婦平時(shí)可以適當(dāng)吃點(diǎn)雞蛋或者瘦肉,也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)蘋果、橘子以及香蕉,用來(lái)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),促進(jìn)消化。

    懷孕之后需要及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),多注意休息,每天要保證充足的睡眠。才能為胎兒補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)要定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)做腹部超聲來(lái)檢查,觀察胎兒發(fā)育情況。

張俊榮
張俊榮 副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)治療月經(jīng)失調(diào)。
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