懷孕初期可以吃棗子嗎
病情描述:懷孕初期可以吃棗子嗎
醫(yī)生回答 (1)
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕初期,是可以吃棗子的,但是一定要注意用量。因為紅棗具有補氣養(yǎng)血的功效,食用以后可以預防母體和寶寶出現貧血的情況。但是紅棗也屬于一種比較難消化的食物,食用過多以后可能會出現消化不良的情況。
在懷孕期間一定要注意飲食健康,可以多吃一些比較容易消化的食物。
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