無花果干有一定的下奶作用,無花果營養(yǎng)豐富,還含有多種酶,對身體的蛋白質有很好的分解作用。
但是直接使用容易上火,可以使用無花果干燉湯,這樣可以起到下奶的作用。也可以和豬蹄一起熬湯,這樣下奶的效果比較好。平時也可以多吃一些有營養(yǎng)的食物來增加奶水。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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