懷孕后是能適量吃烤生蠔的,烤生蠔中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及微量元素,能夠為孕婦提供營養(yǎng),促進胎兒生長發(fā)育。
但在吃的時候不建議過多的吃,以免導(dǎo)致出現(xiàn)胃痛,而且烤生蠔時不能吃得過辣。平時飲食要注意均衡營養(yǎng),多吃高蛋白食物、新鮮蔬菜和水果、碳水化合物等。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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