懷孕是可以適量吃雪蓮果的。因?yàn)檠┥徆械奈⒘吭?、維生素等都非常的豐富,而且水分非常的中職適量吃,不僅可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),還可以幫助胎兒發(fā)育,但是也要注意不可以多吃,吃多了很容易會(huì)上火。
懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,不可以挑食,肉類和蔬菜水果都要吃。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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