懷孕是能夠適量吃雪燕的。雪燕含有的蛋白質(zhì)和維生素都比較豐富,不僅有增強(qiáng)身體免疫力的作用,還有潤腸通便的作用,可以緩解孕期便秘的情況。
懷孕期間一定要注意調(diào)節(jié)好飲食,要按時吃飯不可以挑食,肉類和蔬菜水果都要吃,還有要按時去醫(yī)院做好孕期的相關(guān)檢查。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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