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哺乳期銀耳湯可以喝嗎

病情描述:哺乳期銀耳湯可以喝嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳哲
    陳哲 副主任醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    哺乳期是可以喝銀耳湯的。因為銀耳湯里面的膳食纖維是比較高的,食用之后可以預防便秘的問題。銀耳里面含有豐富的氨基酸,食用之后對于氣血不足也可以起到一定的改善作用。

    在哺乳期間要多喝蛋白質含量高的湯類,這樣可以更好的促進乳汁的分泌,增強乳汁中的營養(yǎng)。

陳哲
陳哲 副主任醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院 產科

擅長:圍產保健、高危妊娠管理,妊娠合并免疫病、血液疾病,高齡妊娠,妊娠合并糖尿病、高血壓,困難產程處理
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