孕吐可以吃什么
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕吐可以多吃些開(kāi)胃的食物，比如酸黃瓜、話梅等，酸性的食物可以刺激味蕾?gòu)亩徑庠型碌默F(xiàn)象。另外也可以多吃些自己喜歡的食物，比如蘋(píng)果、堅(jiān)果、酸奶等，這些食物中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都非常的豐富，適量吃不僅可以緩解孕吐，還能給胎兒提供所需的營(yíng)養(yǎng)。
孕期要注意休息。
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