孕婦吃紫薯胎兒會(huì)黑嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦吃紫薯，胎兒不會(huì)變黑。
紫薯中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)幫助消化，緩解孕婦便秘的癥狀，紫薯中含有豐富的蛋白質(zhì)，花青椒素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，還能起到美容護(hù)膚的作用。在懷孕期間也要注意均衡健康飲食，注重多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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