孕婦吃什么給胎兒補(bǔ)腦
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦吃核桃、雞蛋、豬腦、葡萄、香蕉、開心果等食物可以給胎兒補(bǔ)腦。
孕婦在懷孕期間應(yīng)合理飲食，多吃一些高熱量、高蛋白、高維生素的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素及葉酸，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)，勞逸結(jié)合，增加機(jī)體的免疫力，禁止性生活，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜。
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