懷孕期間需要補(bǔ)什么
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間需要補(bǔ)充葉酸，能防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管發(fā)育畸形，降低流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)還需要補(bǔ)鈣和補(bǔ)鐵，對(duì)孕婦和胎兒生長有一定的幫助。
在懷孕期間要多注意休息，避免過度勞累，在飲食上多吃一些含維生素以及含蛋白質(zhì)的食物，有助于促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育，定期到醫(yī)院進(jìn)行孕檢。
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