怎么緩解孕吐反應(yīng)
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
緩解孕吐可以適當(dāng)?shù)亩嗪人统孕迈r的蔬菜水果。也可以到戶外散步和聽一些舒緩的音樂轉(zhuǎn)移注意力。
孕婦出現(xiàn)孕吐是孕早期的正?，F(xiàn)象，也有可能還會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，嘔吐和惡心的情況。懷孕期間也要有心態(tài)和平穩(wěn)的情緒，在飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑院F元素和微量元素高的食物。
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