懷孕吃枸杞對胎兒好嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
在懷孕期間孕婦吃枸杞對胎兒是有好處的。
枸杞中含有豐富的維生素，微量元素，以及人體中所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，適量的吃枸杞，對于胎兒的生長發(fā)育有一定的好處。在平時的飲食上也要注意孕婦應(yīng)該多吃一些清淡易消化營養(yǎng)價值比較高的食物，一定不要吃生冷辛辣油膩刺激性的食物。
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