反胃吐酸水打嗝怎么辦
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
反胃、吐酸水、打嗝，可以吃益生菌來調(diào)理，并且適當(dāng)喝溫水、蜂蜜水等，都能潤腸通便、緩解喉嚨異樣，減少腸胃不適。減少吃促進(jìn)胃酸分泌的食物，適當(dāng)攝入蘇打餅干，來中和胃酸。飯后適當(dāng)按摩腹部，并且外出鍛煉身體，避免腸胃積食和消化不良。定時(shí)去體檢，以防有腸胃炎、胃潰瘍等。
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