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食物多久變成大便

病情描述:食物多久變成大便
醫(yī)生回答 (1)
  • 王書海
    王書海 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    食物一般12到24小時左右變成大便。

    在平時要注意少食多餐,避免暴飲暴食,腸胃不好的人飲食上一定要做出調(diào)整,可以多吃一些半流質(zhì)的食物,比如小米粥,多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果,比如菠菜、蘋果和香蕉,不要吃辛辣刺激性的食物,以免出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。

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