健身惡心想吐是什么原因
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王書(shū)海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
健身惡心想吐，可能是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)于激烈，導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)了供血不足的情況。除此之外，也可能是由于運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，涼氣進(jìn)入了體內(nèi)所引起的。
如果出現(xiàn)上述的情況，健身的時(shí)候一定要注意，避免進(jìn)行過(guò)度激烈的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不要說(shuō)話(huà)，以免使涼氣進(jìn)入體內(nèi)。
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