汗蒸后頭疼惡心是怎么回事
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
汗蒸后出現(xiàn)頭痛惡心的癥狀可能是由于在高溫環(huán)境下導(dǎo)致身體大量出汗，流失了很多的水分，出現(xiàn)了腦供血不足、缺氧從而出現(xiàn)了頭痛惡心的癥狀。
日常生活中多注意休息保證充足的睡眠，飲食方面，多吃些清淡比較容易消化的食物，不暴飲暴食，不吃辛辣刺激性食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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