為什么練完瑜伽惡心
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
練完瑜伽惡心可能是因?yàn)槟c胃道受到了刺激，也有可能是出現(xiàn)了腸胃功能的紊亂，同時(shí)不排除是因?yàn)槟X部出現(xiàn)了缺氧的可能性。容易表現(xiàn)出食欲下降、惡心以及嘔吐等癥狀。
在惡心期間需要做好個(gè)人的護(hù)理工作，要避免吃一些辛辣刺激性的食物或者海鮮類的食物，否則會(huì)引起惡心的癥狀加重。
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