吃葡萄對(duì)便秘是沒(méi)有好處的,葡萄中富含豐富的維生素、胡蘿卜素、礦物質(zhì)等等,可以起到健脾益氣的作用,但是并不能夠用來(lái)治療便秘。
如果出現(xiàn)便秘癥狀可以適當(dāng)?shù)暮确涿鬯?,可以起到滋?rùn)腸道的作用,平時(shí)可以多吃一些富含膳食纖維的食物,另外要注意適當(dāng)?shù)某鋈セ顒?dòng),比較有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
北京醫(yī)院 消化內(nèi)科
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