芋頭脹氣嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
芋頭吃多了的話會導(dǎo)致脹氣。
芋頭中含有大量的維生素，有很好的養(yǎng)生和食療的作用，此外芋頭較為軟糯，易消化且容易吸收，能夠增強人們的體魄。還能起到清潔牙齒的作用，預(yù)防牙齒生長蛀牙。芋頭會使人體產(chǎn)生免疫球蛋白，有效增強免疫能力。但是對于芋頭過敏的人群要少吃。
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