刷牙時(shí)間要多久合適
病情描述：刷牙時(shí)間要多久合適
醫(yī)生回答 (1)
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張衛(wèi)群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
刷牙的時(shí)間一般需要在三分鐘左右比較合適，刷牙時(shí)間比較短，一般不能夠?qū)⒀例X表面有效的清潔干凈，每天養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，不僅能夠有效減少口腔細(xì)菌傷害，還能夠保持清新口氣，對(duì)口腔護(hù)理有一定的幫助。
每次吃完?yáng)|西之后口腔里面的細(xì)菌都會(huì)產(chǎn)生發(fā)酵，也會(huì)導(dǎo)致牙齒表面和牙齒縫隙處留下食物殘?jiān)?，通過(guò)刷牙來(lái)進(jìn)行減少細(xì)菌滋生腐蝕牙齒，還能夠預(yù)防齲齒的發(fā)生。
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