小孩子經(jīng)常晚睡的危害
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高明 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 三級甲等
孩子經(jīng)常晚睡是會(huì)影響到正常的身高發(fā)育，熬夜導(dǎo)致腎上腺分泌大量的腎上腺素，會(huì)抑制人體腦垂體的功能，生長激素就會(huì)減少，從而影響身高的增長。長期熬夜對心臟的損害比較大，是會(huì)導(dǎo)致心臟的跳動(dòng)異常的。
養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，每天保證8~9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。
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