s1隱裂可以運(yùn)動(dòng)嗎
病情描述：s1隱裂可以運(yùn)動(dòng)嗎
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
s1隱裂一般可以做一些運(yùn)動(dòng)，可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽以及廣場(chǎng)舞和太極拳等，但是要避免做一些劇烈性運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)引起脊柱隱裂癥狀加重。
s1隱裂在平時(shí)鍛煉的時(shí)候，也需要做好自身的保護(hù)工作，減少損傷以及著涼和過(guò)度勞累的情況發(fā)生。一般是指脊柱隱裂，要避免負(fù)重彎腰工作影響到身體的恢復(fù)。
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)