坐的時(shí)候尾骨疼怎么回事
-
-
-
王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
坐的時(shí)候尾骨疼可能是長(zhǎng)時(shí)間久坐,不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。也可能是有外部損傷,導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)疼痛和淤青等,如果頻繁疼痛,還可能是尾骨滑膜炎。
可以用活血化瘀的藥膏外涂并且多搓揉,能有效減輕疼痛和淤血。不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),多站起來活動(dòng)一會(huì),可以有效緩解不適和疼痛。
-