指甲長(zhǎng)豎紋是怎么回事
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
指甲長(zhǎng)豎紋可能是身體缺乏微量元素導(dǎo)致的。
指甲出現(xiàn)了豎紋建議不要太過于慌張，可以多吃一些富含鈣元素豐富的食物進(jìn)行調(diào)理。在日常生活中，要多注意指甲處的清潔。另外，還要改善不良飲食習(xí)慣，多吃些新鮮的水果，不要吃辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，從而增強(qiáng)自身體質(zhì)。
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