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腳踝被砸，腫了，這怎么消腫？

病情描述：你好，醫(yī)生，我今天不小心腳踝被砸，腫了，這怎么消腫？我室友說得過段時間才能擦活絡(luò)油。醫(yī)生，這對不對？我該冷敷還是熱敷？多久才能擦藥？我可以擦什么藥？
醫(yī)生回答 (2)
  • 高福強
    高福強 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，很高興為您解答您的情況，腳踝被砸腫了，如果不超過24小時的話，可以用冷敷的方法來消腫，如果超過24小時可以用熱敷的方法來消腫，并且配合配合紅花油等活血祛瘀的藥物效果更好。用藥后一定要注意多休息，休息至少半個月，不要劇烈運動。

  • 李進
    李進 主治醫(yī)師
    臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，對于腳踝關(guān)節(jié)的砸傷，如果只是單純的皮膚肌肉軟組織損傷的話，首先是要注意休息。然后48小時之內(nèi)可以對傷處進行冷敷處理，可以有效的減少皮下淤血疼痛腫脹的現(xiàn)象。受傷48小時之后可以熱敷，也可以用活絡(luò)油或者活血化瘀的藥物，有助于促進血液循環(huán)，促進恢復(fù)。

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