藍莓和玫瑰可以放在一起泡茶喝
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
藍莓和玫瑰通常情況下可以放在一起泡茶喝。不會出現(xiàn)食物相克的現(xiàn)象,藍莓里面有豐富的維生素,而玫瑰有美容養(yǎng)顏的作用,兩者結合起來可以使營養(yǎng)價值提高,還有排毒和瘦身的作用。
平時在泡藍莓玫瑰花茶時,要避免使用沸水,容易使里面的營養(yǎng)成分流失,應用溫水沖泡。
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