黑頭粉刺吃什么好
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
臉上有黑頭粉刺應(yīng)該多吃一些維生素含量豐富的蔬菜水果,以及膳食纖維含量豐富的粗糧類食物,這樣可以起到改善皮膚膚質(zhì),促進(jìn)身體新陳代謝的效果。
臉上有黑頭粉刺主要是因?yàn)槊锥氯?,油脂分泌比較多,飲食上注意不能吃辛辣刺激的食物,還要加強(qiáng)皮膚的衛(wèi)生護(hù)理,不要用手?jǐn)D壓。
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