大量喝水大量排尿正常嗎
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陳保春 副主任醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
大量喝水大量排尿是屬于正?，F(xiàn)象。大量飲水之后不能被身體完全吸收，會隨著身體代謝，出現(xiàn)排尿量增多的現(xiàn)象。
平時要養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，要做到少量多次的補(bǔ)充，可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，還能起到滋潤皮膚和保養(yǎng)皮膚，最好不要一次性喝太多的水，以免導(dǎo)致體內(nèi)的微量元素隨著尿液排出。
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