吃魚的眼睛對人體有什么壞處或好處
病情描述：吃魚的眼睛對人體有什么壞處或好處
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
吃魚的眼睛對人體一般可以起到促進(jìn)發(fā)育和提升腦力的作用，而且還有保護(hù)視力等好處，盡量不要一次性吃太多，如果是過敏體質(zhì)，一旦吃魚眼睛后很可能會造成過敏癥狀加重。
魚里面含有比較豐富的營養(yǎng)價值，比如維生素和氨基酸以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，在平時還可以選擇吃清淡食物為主。
-
公眾號
頭條號
百家號