剖腹產(chǎn)后多久可以運(yùn)動(dòng)跑步

病情描述：剖腹產(chǎn)后多久可以運(yùn)動(dòng)跑步

醫(yī)生回答 (1)

朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三級(jí)甲等

病情分析：

剖腹產(chǎn)后三個(gè)月到半年左右可以運(yùn)動(dòng)跑步，具體時(shí)間還需要根據(jù)個(gè)人狀況來(lái)決定。體質(zhì)比較好的情況下，可以在三個(gè)月左右適當(dāng)做一些慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)比較弱，需要的時(shí)間一般會(huì)比較偏長(zhǎng)一些。

剖腹產(chǎn)后需要補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)以及維生素豐富的食物，同時(shí)要做好傷口衛(wèi)生護(hù)理工作。

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