老人腳抽筋吃什么好
病情描述:老人腳抽筋吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
老人腳抽筋可以多吃鈣片,多吃高營(yíng)養(yǎng),高蛋白的食物。比如瘦肉,雞蛋等。也可以適量食用新鮮的水果和蔬菜,及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素。
老人腳抽筋可能是由于體內(nèi)缺乏相應(yīng)的鈣元素引起的,或者是不注意自身保暖,腳部受涼引起的。也可能是由于受到外界強(qiáng)烈的撞擊,神經(jīng)系統(tǒng)受到損傷引起的。
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