斷奶媽媽吃什么回奶
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
斷奶媽媽可以吃一些食物回奶,比如炒麥芽、麥芽茶、韭菜、韭黃、苦瓜、香椿炒雞蛋、辣椒、花椒、茴香。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)一下服用維生素b6或者其它的回奶藥物幫助回奶。
在斷奶期間就不要繼續(xù)母乳喂養(yǎng),也不要刺激乳房,對(duì)某些女性而言,自然回奶的效果也是比較不錯(cuò)的。
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