坐月子便秘怎么回事
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
坐月子便秘可能是臥床的時(shí)間比較久,腸道蠕動(dòng)減慢之后就會(huì)引起便秘的發(fā)生。在月子期間為了調(diào)理身體以葷類(lèi)食物為主,平時(shí)少吃新鮮的蔬菜水果或者含纖維素的食物,也可能會(huì)引起便秘的發(fā)生。
坐月子期間也要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,去盡量減少便秘的發(fā)生,平時(shí)要適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)去促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
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