大姨媽來臨大多數女性是沒有明顯的癥狀,可能會有輕微的腹部墜脹感,或者是有出現頭痛,乳房脹痛或者是腹部疼痛等不適的癥狀。每個女性來月經的癥狀不一樣,所以不能夠一概而論。
平時要注意保持良好的作息規(guī)律,不能夠熬夜保持心情的舒暢,要以清淡易消化的飲食為主。不要吃一些辛辣刺激的食物。
北京醫(yī)院 婦產科
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