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小孩睡覺(jué)驚醒怎么回事

病情描述:小孩睡覺(jué)驚醒怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 吳娜
    吳娜 副主任醫(yī)師
    吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    小孩睡覺(jué)驚醒通常是缺鈣或者是缺鋅的原因,還有可能是精神上受到刺激造成的。

    小孩睡覺(jué)驚醒需要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,要避免受到外界環(huán)境的刺激,保持室內(nèi)的環(huán)境清新。平??梢远嗟綉敉鈺駮裉?yáng),適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)身體的抵抗能力,保持規(guī)律的作息。

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