對牙齒好的食物有哪些
病情描述：對牙齒好的食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
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張衛(wèi)群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
對牙齒好的食物有橘子、蘋果、牛奶等。其實和蘋果是比較常見水果，其中含有非常豐富的維生素，可以補充身體所需營養(yǎng)，還能達到美白牙齒和清潔牙齒的效果，牛奶是比較常見的乳制品，其中含有非常豐富的鈣質(zhì)，可以補充身體所需微量元素和提高牙齒的質(zhì)量。
平時還需要注意牙齒的清潔和衛(wèi)生。
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