有利于牙齒健康的食物
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王鵬 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
有利于牙齒健康的食物有菠菜、芹菜等，也包括胡蘿卜、黃瓜等。這些食物含有豐富的維生素，有利于牙齒健康。
在日常生活中要避免吃炸雞、漢堡、火鍋等刺激牙齒的食物，此外也不可以吃雪糕等寒涼的食物。否則會加重牙齒的刺激，不有利于牙齒健康，還會導(dǎo)致冷熱敏感。
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