有益于牙齒的食物
病情描述:有益于牙齒的食物
醫(yī)生回答 (1)
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張衛(wèi)群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
有益于牙齒的食物有核桃、梨、芹菜等。
日常生活中適量的吃一些梨和核桃能夠清除牙齒中的殘留物,能夠避免出現(xiàn)牙齦腫脹的癥狀,同時吃一些芹菜能夠刺激分泌唾液,平衡口腔的酸堿值,達到抗菌的效果。平時也要養(yǎng)成良好的刷牙習慣,能夠避免細菌滋生,維護牙齒的健康。
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