小孩子的可以喝茶嗎
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高明 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
小孩子不能喝茶。茶水中含有咖啡因，對(duì)于中樞神經(jīng)有刺激，會(huì)影響孩子睡眠，也會(huì)刺激胃部，影響其正常的發(fā)育。
小孩子平時(shí)要多喝溫水，可以促進(jìn)身體的代謝，飲食上要多吃高蛋白的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如雞蛋和肉絲、以及大蝦等食物，可以促進(jìn)身高和智力的發(fā)育，期間不要受涼。
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