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小孩子多喝水好嗎

病情描述:小孩子多喝水好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 高明
    高明 副主任醫(yī)師
    鄂州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    小孩子多喝水好。多喝水有利于促進(jìn)新陳代謝,排出體內(nèi)毒素,還有助于敗火,增強(qiáng)免疫力,緩解大便干、皮膚干燥等問題。

    小孩子生長(zhǎng)要注重營(yíng)養(yǎng)均衡,少吃垃圾食品,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃玉米等粗糧也有助于營(yíng)養(yǎng)的多方面吸收,少看手機(jī),家長(zhǎng)多帶著孩子出去玩有助于增長(zhǎng)見識(shí)。

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