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對(duì)乳房好的食物

病情描述:對(duì)乳房好的食物
醫(yī)生回答 (1)
  • 于慶波
    于慶波 主任醫(yī)師
    濰坊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    對(duì)乳房好的食物,如香菇、海帶、紅薯、大豆等。

    在日常的生活中,要注意乳房的保健,要以清淡易消化的食物為主,避免吃生冷辛辣油膩刺激的食物,多吃一些蘋果、香蕉、火龍果等食物。適當(dāng)?shù)匾M(jìn)行體育鍛煉,如散步、慢跑,可以提高身體的免疫能力,多開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣通暢。

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