大便粗硬怎么回事
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
大便粗硬考慮是因為平時飲食結構不太正確,所以出現了消化不良或者是便秘的情況。有一些人是因為上火導致了大便發(fā)硬的情況,還有的人群可能是因為平時活動量比較小,腸道蠕動比較慢或者腸道菌群失衡出現的大便粗硬的情況。
平時盡量多吃些 新鮮的蔬菜和水果,要多喝水。
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